يعد اليانسون من الأعشاب التي تم استخدامها في الطب التقليدي القديم لعلاج العديد من الأمراض مثل السعال والزكام، ويرجع ذلك إلى احتوائها على بعض المركبات الصحية التي تعمل على إذابة البلغم الذي يسبب السعال، بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات التي تساهم في القضاء على البكتيريا التي تصيب الجهاز التنفسي، وسوف نتعرف على أهمية اليانسون في القضاء على الحكة وأهم الأعراض الجانبية الناتجة عن استخدامه في التالي.
فوائد اليانسون في القضاء على الزكام والسعال
اليانسون من الأعشاب الغنية بمضادات الالتهابات والأكسدة، حيث يحتوي على بعض المركبات مثل الأنيثول والفينولات، حيث تساعد تلك المركبات على إذابة البلغم والتخلص من البكتيريا والفطريات التي تهاجم الجهاز التنفسي، وهذا ما يساعد على تقليل الالتهابات مما يساهم في تخفيف حدة السعال والزكام، كما أنه غني بمركب الميثانول الذي يساعد على خروج البلغم من الجسم دون ألم.
طريقة استخدام اليانسون
يستطيع جميع الأشخاص استخدام اليانسون كشاي، حيث يتم غلي بذور اليانسون في الماء، مع الحرص على القيام بتغطية الوعاء من أجل الاحتفاظ بالزيوت الطيارة الموجودة في اليانسون، ثم تصفية اليانسون وإضافة العسل وتناول كوب أو كوبين يوميًا.
الآثار الجانبية لاستخدام اليانسون
على الرغم من الفوائد الصحية لعشبة اليانسون إلا أنه يجب الحرص على استخدامها تحت إشراف الطبيب، خاصة لمرضى السكري، حيث قد يؤدي استخدام عشبة اليانسون إلى انخفاض مستوى السكر في الدم.