يعتبر الكبد واحدا من أبرز أعضاء الجسم، إذ يؤدي وظائف حيوية تشمل تطهير الدم من السموم وإنتاج البروتينات والإنزيمات الضرورية لعملية الهضم، وكذلك تخزين العناصر الغذائية لكن عندما يتعرض الكبد لمشكلات متكررة، مثل الالتهاب المزمن أو التعرض للسموم، فإن ذلك قد يؤدي إلى تطور حالة تليف الكبد.
علامات تحذيرية يجب الانتباه إليها
- تغير لون البشرة والعينين: حدوث اصفرار في البشرة والعينين (اليرقان) نتيجة لتراكم مادة البيليروبين.
- تورم في البطن أو الساقين: ناتج عن تراكم السوائل بسبب ضعف أداء الكبد.
- حكة متواصلة في الجلد: قد تعود إلى تراكم السموم في الجسم.
- ظهور الكدمات بسهولة: لأن الكبد لم يعد قادرا على تصنيع البروتينات التي تلعب دورا في عملية تخثر الدم.
- دوالي المعدة أو المريء: هي حالة نزيف داخلي قد تظهر على شكل قيء يحتوي على دم أو براز لونه داكن.
- فقدان الشهية والوزن: يحدث نتيجة لوجود مشكلة في وظائف الجهاز الهضمي.
- الإرهاق الدائم: إحساس بالتعب المتواصل دون وجود سبب محدد.
- احمرار راحتي اليدين: قد يشير إلى وجود مشكلات في الكبد.
ما الذي يسبب تليف الكبد؟
- الإدمان على الكحول
- التهاب الكبد الفيروسي المزمن (مثل B و C)
- الكبد الدهني والسمنة
- الأدوية الضارة بالكبد أو التعرض للسموم
- أمراض وراثية تؤثر على الكبد
كيفية الوقاية والعلاج
- تفادي الكحول تماما.
- اتباع نظام غذائي صحي يتضمن الكثير من الفواكه والخضروات.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- إجراء الفحوصات المنتظمة لوظائف الكبد، خصوصا إذا كنت عرضة لعوامل الخطر.
- التوجه إلى الطبيب فور ملاحظة أي من الأعراض المذكورة أعلاه.