من منا لا يحلم بالحفاظ على بشرة شابة وشعر صحي مهما تقدم العمر؟ الحقيقة أن الحل قد يكون أقرب مما نتخيل، موجودًا في مطبخك دون أن تعيريه اهتمامًا! السر يكمن في “عشبة إكليل الجبل (الروزماري)”، التي تعتبر كنزا جمالي وصحيا يعيدك أصغر بسنوات طويلة.
لماذا إكليل الجبل هو سر الشباب؟
إكليل الجبل غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تحارب علامات التقدم في العمر وتعمل على تعزيز صحة البشرة والشعر وقد أثبتت الأبحاث فوائد هذه العشبة في تحسين مظهر الجلد وتأخير ظهور التجاعيد والشيب.
فوائد إكليل الجبل لبشرة شابة وجذابة
- يحتوي على مضادات أكسدة قوية تحارب الجذور الحرة التي تسبب التجاعيد وتلف خلايا الجلد.
- يعزز إنتاج الكولاجين الطبيعي الذي يمنح البشرة مرونة ومظهراً مشدودًا.
- يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا تساعد على تنظيف البشرة ومنع ظهور البثور.
فوائد إكليل الجبل لشعر صحي وخالٍ من الشيب
- يساعد في تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يحفز إنتاج الميلانين الذي يحافظ على لون الشعر الطبيعي.
- يقوي بصيلات الشعر ويعزز نموه بفضل تحسين الدورة الدموية.
- يمنح الشعر مظهرا صحي ولامع بفضل تغذيته العميقة.
كيفية استخدام إكليل الجبل لجمالك
- اغلي حفنة من إكليل الجبل في كوب من الماء لمدة 10 دقائق.
- صفي المزيج واتركيه ليبرد، ثم استخدميه كتونر طبيعي للبشرة صباحًا ومساءً.
- اغلي حفنة من إكليل الجبل في لتر من الماء لمدة 15 دقيقة.
- استخدمي الماء بعد التصفية كغسول نهائي لشعرك بعد الشامبو.
- امزجي بضع قطرات من زيت إكليل الجبل مع زيت جوز الهند ودلكي فروة الرأس لتحفيز نمو الشعر وتأخير الشيب.