العديد مننا لا يعرف نبات الأشواجندا فهو تلك الذي يكون موجود في براري الوطن العربي خاصه على ضفاف النيل، أو (الچينسنج الهندي)، فهذا النبات البري يتواجد في براري الوطن العربي وبالتحديد على ضفاف النيل، ويمتاز هذا النبات على مر العصور وخاصة في الهند باستخدامه في بعض العلاجات العشبية والطب البديل، حيث يتم إستخدام جذور النبات وطحنها ومن ثم تناولها أو إضافة بعض منه لبعض المشروبات، وتمتاز هذه العشبة بعدة فوائد لا حصر لها، وهذا ما سنوضحه بالتفصيل في مقال اليوم، تابعوا معنا لمعرفة المزيد.
فوائد عشبة الاشوجندا
لعشبة الاشواجندا عدة فوائد سواء بالتحديد على الصحة العقلية والمعدة وهي كما يلي:
- تساهم الأشواجندا على تهدئة الأرق والانهيار العصبي.
- يساهم العشبة على معالجة الأمراض العصبية بالتحديد مرض باركنسون والزهايمر.
- تساهم على تقوية الذاكرة بالتحديد عند الصغار أو كبار السن.
- تقوي الأشواجندا القدرة البدنية على تحمل الآلام.
- تمنع حدوث قرحة المعدة الناتجة عن الإجهاد.
- تمنع حدوث قرحة الجهاز الهضمي.
- تساهم في تهدئة الجهاز العصبي خاصة عند الألم.
علاقة الأشوجندا بهرمون التستوستيرون لدى الرجال
عندما يقوم الرجال بتناول عشبة الأشواجندا يساهم ذلك فيما يلي:
- تزيد العشبة من تحسين جودة الحيوانات المنوية.
- تساهم في عمل توازن بين مستويات الهرمونات التناسلية.
- تزيد من فرص الإنجاب.
دور الأشواجندا في معالجة السرطان
تلعب الأشواجندا دور هام في حماية الإنسان من السكتات الدماغية والمسببة للشلل، وغيرها من أشكال السرطان بالتحديد سرطان البروستاتا والرئة وغيرها من التي تكون في المراحل الأخيرة.