يعتبر الفلفل الخضر واحدًا من اشهر انواع الحضروات التي لا يمكن الاستغناء عنها نهائيًا في اي منزل، حيث انه يعتبر اساسي في اعداد الوجبات المختلفة، كما انه يحتوي على كميات كبيرة من العناصر الغذائية الهامة لكل جسم، ومن الجدير بالذكر انه يدخل في اكلات متعددة سواء كان في اسلطة او في الشوربة او في الاطعمة المختلفة، ومن الجدير بالذكر انه قد اثبت فعاليته الكبيرة في خفض الوزن في حالة استخدامة بالطريقة الصحيحة، حيث ان هناك الكثير من الطرق التي في حالة اللجوء إليها فإن هذا يتسبب في عدم الحصول على النتيجة المرغوبة، حيث ان بذور الفلفل تعتبر من الاشياء الهامة التي تسخم في خفض الوزن بطريقة ملحوظة، وللحصول على المزيد من التفاصيل تابعونا عبر بوابة الزهراء الإخبارية.
مكونات عمل وصفة بذور الفلفل للتخسيس
- 1 ملعقة صغيرة من بذور الكمون.
- 1 ملعقة صغيرة من بذور الفلفل الأخضر.
- ملعقتين من زيت الزيتون.
طريقة عمل وصفة بذور الفلفل للتخسيس
في اول خطوة يجب عليك البدء في احضار بذور الفلفل وبذور الكمون والبدء في طحنهم جيدًا، على ان يكون الطحن حتى الوصول إلى الدرجة الناعمة، بعد طحن الكمون والفلفل نبدأ في اضافة زيت الزيتون والتقليب جيدًا، واخيرًا نقوم بإحضار كوب من الماء في وعاء على النار وبعد ان يغلي نبدأ في اضافة المسحوق الذي تم اعددة ثم نقوم بشربة مرتين يوميًا للحصول على افضل نتيجة.