تعتبر البشرة النضرة والمشرقة من أبرز مظاهر الجمال التي تعكس صحة الجسم وحيويته، ولذلك يسعى الكثيرون للبحث عن طرق طبيعية لتفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة والتصبغات ومن بين الوصفات الطبيعية التي حازت على شهرة واسعة في هذا المجال هي دلكة الكركم والنشا، التي تعد من العلاجات التقليدية التي تستخدم للعناية بالبشرة وتتميز هذه الدلكة بتركيبتها الطبيعية التي تحتوي على مكونات مفيدة مثل الكركم، الذي يعد مضاداً للأكسدة ويسهم في تفتيح البشرة وتحسين مظهرها، بالإضافة إلى النشا الذي يمنح الدلكة القوام الملس ويسهل عملية التطبيق في هذا المقال، سنعرض لكم طريقة تحضير دلكة الكركم والنشا وكيفية استخدامها بشكل فعال.
دلكة الكركم والنشا لتفتيح الجسم
تعد دلكة الكركم والنشا وصفة طبيعية شهيرة تستخدم لتحسين وتفتيح البشرة إليكِ طريقة بسيطة لتحضيرها:
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من الكركم
- 1 ملعقة كبيرة من النشا
- حليب أو ماء (حسب الحاجة لتحضير عجينة)
طريقة التحضير:
- في وعاء، امزجي الكركم والنشا جيدًا حتى تتجانس المكونات.
- أضيفي الحليب أو الماء تدريجياً مع الخلط المستمر حتى تحصلي على عجينة ناعمة ومتجانسة.
- قبل الاستحمام، ضعي الخليط على بشرتك ودلكي الجسم بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق.
- اتركي الخليط على البشرة لمدة 10-15 دقيقة.
- اغسلي بشرتك بالماء الفاتر واستخدمي الصابون إذا لزم الأمر.
- جففي بشرتك بلطف ثم استخدمي مرطبًا مناسبًا.
فوائد الكركم في تفتيح الجسم
- يعمل الكركم على محاربة تأثيرات الجذور الحرة التي تضر بالخلايا وتساهم في تصبغ البشرة.
- يساعد الكركم في تقليل إفراز الميلانين في البشرة، مما يقلل من ظهور البقع الداكنة والتصبغات.
- يعزز الكركم من إشراقة البشرة ويمنحها مظهرا صحيا ومشرقا.
- يحتوي الكركم على خصائص مهدئة تساعد في تهدئة البشرة وتقليل التهيجات والحساسية.
- يساهم الكركم في تقليل الالتهابات التي قد تؤدي إلى ظهور البقع الداكنة على الجلد.