تعتبر كثرة التبول من الظواهر التي يعاني منها البعض خاصة في فصل الشتاء. على الرغم من أن هذه الظاهرة قد تبدو غريبة للبعض، إلا أن هناك عدة أسباب علمية تفسر هذا الأمر وتجعله أكثر شيوعًا خلال هذه الفترة من السنة وفي هذا المقال، سنستعرض أهم الأسباب التي تؤدي إلى زيادة التبول في الشتاء.
أسباب كثرة التبول في الشتاء
1. تأثير البرودة على الأوعية الدموية
في الشتاء، تتقلص الأوعية الدموية في الجسم استجابة للبرد، وذلك بهدف الحفاظ على حرارة الجسم الداخلية هذه العملية تسمى الانكماش الوعائي، حيث يحاول الجسم تقليل فقدان الحرارة لكن، في نفس الوقت، تؤدي هذه التغيرات إلى زيادة ضغط الدم في الأوعية الدموية، مما يحفز الكلى على زيادة إنتاج البول كآلية لتنظيم ضغط الدم الزائد والتخلص من السوائل الزائدة.
2. زيادة استهلاك السوائل
من الملاحظ في فصل الشتاء أن الأشخاص غالبًا ما يستهلكون المزيد من المشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة والحساء وهذه السوائل تؤدي بطبيعة الحال إلى زيادة الحاجة للتبول، كما أن البعض قد يعتقد أن الجو البارد لا يؤدي إلى التعرق بنفس المعدلات التي يحدث في الصيف، مما يساهم في عدم ملاحظة زيادة السوائل الداخلة إلى الجسم وبالتالي قد يفرطون في شرب المشروبات الساخنة دون الانتباه إلى تأثيرها.
3. تغيير في نشاط الجسم
في فصل الشتاء، يختلف نشاط الجسم عن الصيف، حيث يقلل البعض من حركتهم نظرًا للبرد الشديد، في حين أن النشاط البدني المعتاد قد يساعد على تقليل التبول وهذا التغيير في النشاط ينعكس على وظائف الجسم، مما يمكن أن يؤدي إلى تراكم السوائل التي يتم التخلص منها لاحقًا عن طريق التبول.
4. تأثير البرد على المثانة
البرودة تؤثر بشكل مباشر على عضلات المثانة، مما يسبب انقباضًا في المثانة وزيادة الشعور بالحاجة إلى التبول ففي الطقس البارد، قد تزداد حساسية المثانة وتُحفز أكثر للقيام بوظيفة التخلص من السوائل، مما يؤدي إلى كثرة التبول بشكل غير مريح للبعض.
5. المشروبات المدرة للبول
كثير من الأشخاص يفضلون تناول مشروبات دافئة مثل القهوة والشاي في الشتاء وتحتوي هذه المشروبات على مواد مدرة للبول، مثل الكافيين، الذي يحفز الكلى على إفراز المزيد من البول ومما يؤدي إلى زيادة الحاجة للتبول بشكل متكرر.
تعددت الأسباب التي تؤدي إلى كثرة التبول في الشتاء، وتعود معظمها إلى تأثيرات الطقس البارد على الجسم والآليات الطبيعية التي يتبعها لتنظيم درجة حرارته وعلى الرغم من أن هذه الظاهرة قد تكون مزعجة لبعض الأشخاص، إلا أنها في الغالب لا تشكل خطرًا صحيًا إذا كانت ضمن الحدود الطبيعية ولكن في حال لاحظ الشخص أن التبول يتكرر بشكل مفرط أو مع أعراض أخرى مثل الألم أو الحرقان، ينبغي استشارة الطبيب لمعرفة السبب الدقيق.