“نفسك مكتوم؟ صدرك واجعك؟.. العشبة دي هتنهي الكحة والزكام بدون أدوية نهائيا في خلال ثواني.. “جربها وهتشكرني”

تعتبر العلاجات الطبيعية من أبرز الخيارات التي يبحث عنها الكثيرون للتخفيف من أعراض الأمراض الشائعة مثل الكحة والزكام، وذلك بعيدًا عن الأدوية الكيميائية وإذا كنتِ تعانين من الكحة المستمرة أو الزكام وتبحثين عن علاج طبيعي، فإليكِ الحل السحري: عشبة الخزامي، أو كما تُعرف أيضًا بـ “اللافندر” وهذه العشبة الرائعة ليست فقط لها رائحة عطرية مميزة، بل تمتلك خصائص علاجية مذهلة يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض الزكام والكحة بشكل فعال وسريع.

كيف تساعد عشبة الخزامي في علاج الكحة والزكام؟

1. مضاد للبكتيريا والفيروسات: تحتوي عشبة الخزامي على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، مما يجعلها علاجًا طبيعيًا للتخفيف من الزكام والكحة الناجمة عن العدوى الفيروسية أو البكتيرية. تعمل هذه الخصائص على تقوية جهاز المناعة ومساعدة الجسم في مقاومة الميكروبات المسببة للأعراض.

2. تخفيف الالتهابات: يُعرف الخزامي بقدرته على تقليل الالتهابات في الجهاز التنفسي. يساعد في تخفيف تهيج الحلق واحتقان الأنف، مما يساهم في التقليل من شدة السعال والزكام. هذه العشبة تعمل على تهدئة الأنسجة الملتهبة وتقلل من الشعور بالضيق.

3. مهدئ طبيعي: يُستخدم الخزامي كعلاج مهدئ للعديد من الأمراض التنفسية، بما في ذلك السعال المستمر. يساعد في تهدئة الجهاز التنفسي عن طريق فتح المسالك الهوائية، مما يسهل التنفس ويخفف من الكحة.

4. تحفيز عملية التنفس: إن استنشاق رائحة الخزامي أو استخدامه في بخاخات البخار يمكن أن يساعد في تحفيز عملية التنفس، كما يعمل على فتح الممرات الهوائية المغلقة بسبب احتقان الأنف. هذا يساهم في تخفيف الزكام بسرعة ويساعدكِ على التنفس بسهولة.

طرق استخدام عشبة الخزامي لعلاج الكحة والزكام

1. استنشاق بخار الخزامي: قومي بغلي الماء وأضيفي إليه بضع قطرات من زيت الخزامي العطري. ثم استنشقي البخار الناتج من الماء الساخن لبضع دقائق. ستلاحظين كيف يفتح هذا البخار ممراتك التنفسية ويساعد في تخفيف احتقان الأنف والسعال.

2. شرب شاي الخزامي: لتحضير شاي الخزامي، قومي بغلي الماء ثم أضيفي إليه ملعقة صغيرة من زهور الخزامي المجففة واتركيها تنقع لمدة 5-10 دقائق. اشربي هذا الشاي المهدئ بعد الوجبات لتخفيف التهيج في الحلق وتسكين السعال.

3. استخدام زيت الخزامي العطري: يمكن وضع بضع قطرات من زيت الخزامي العطري على وسادتكِ قبل النوم أو إضافة بضع قطرات إلى الماء الساخن للاستنشاق. هذه الطريقة تعمل على تهدئة الأعراض بشكل سريع وفعال، خاصة في حالة السعال الليلي أو احتقان الأنف.

4. التدليك بزيت الخزامي: يمكن تدليك الصدر أو الظهر بزيت الخزامي المخفف (عن طريق مزجه مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند) لتخفيف احتقان الصدر وتحسين عملية التنفس. هذا يساعد في تهدئة السعال ويعزز من الشفاء الطبيعي.