بذور الكتان تعد من المصادر الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة البشرة حيث تعمل على تحسين مظهرها وتنقية سطحها من العيوب إن فوائد بذور الكتان للبشرة متعددة فهي تسهم بشكل فعال في تجديد الخلايا وتحسين مرونتها مما يساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة الناتجة عن التقدم في العمر إضافة إلى ذلك تعتبر بذور الكتان خيارا ممتازا لمكافحة حب الشباب والبقع الداكنة التي تؤثر سلبا على جمال البشرة.
كيفية تحضير وصفة لبشرة نقية باستخدام بذور الكتان
يمكنك تحضير وصفة طبيعية باستخدام بذور الكتان للحصول على بشرة نقية وصافية وفيما يلي المكونات الأساسية التي تحتاجها لتحضير هذه الوصفة:
- بذور الكتان المطحونة
- جل الصبار (الألوفيرا)
- عصير الليمون الطازج
- نشا
طريقة التحضير:
- في وعاء مناسب، ضع بذور الكتان المطحونة مع ملعقة من النشا.
- أضف عصير الليمون وملعقة من جل الصبار إلى المكونات.
- امزج المكونات جيدا حتى تحصل على خليط متجانس بقوام كريمي.
- ضع الخليط على بشرتك مع الحرص على تغطية الوجه والرقبة.
- اترك الخليط لمدة 30 دقيقة ثم اغسله جيدا بالماء الفاتر.
فوائد بذور الكتان للبشرة:
- تفتيح البشرة وتوحيد اللون: بذور الكتان تساعد في تفتيح البشرة بفضل احتوائها على أحماض دهنية وألياف تحسن من صحة الجلد وتقلل من ظهور البقع الداكنة.
- مكافحة التجاعيد: نظرا لما تحتويه بذور الكتان من أحماض أوميغا 3 فإنها تساهم في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة مما يضفي مظهرا أكثر شبابا على البشرة.
- ترطيب البشرة: بذور الكتان تعزز قدرة الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة مما يمنح البشرة مظهرا نضرا ومشرقا.
- تجديد خلايا البشرة: تساعد بذور الكتان على تجديد خلايا البشرة والتخلص من الخلايا الميتة مما يجعل البشرة أكثر نعومة وصحة.