تعد المريمية الحمراء من النباتات المعمرة التي يصل طولها إلى نحو 80 سم، وتتميز بكونها تحتوي على أزهار أرجوانية، وقد احتلت تلك العشبة شعبية كبيرة في الطب القديم لكونها غنية بالعديد من الفوائد والمعادن التي تساهم في علاج العديد من الأمراض المزمنة والخطيرة، وسوف نتعرف فوائد المريمية الحمراء في هذا المقال.
تحسين صحة العظام
المريمية الحمراء من الأعشاب الغنية بفيتامين K وهو من الفيتامينات التي تساهم في تحسين صحة العظام وبناء العضلات، كما أنها تساهم في امتصاص الكالسيوم وهذا تساهم في علاج هشاشة العظام.
تقوية الجهاز المناعي
تحتوي المريمية الحمراء على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات التي تعمل على تعزيز الجهاز المناعي وبالتالي الوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض، وذلك ينصح باستخدامها.
تعزيز صحة الدماغ
تساهم المريمية الحمراء في تحسين صحة الدماغ والوقاية من الزهايمر، ويرجع ذلك إلى احتوائها على فيتامين K الذي يعمل على تحسين صحة المخ، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تمنع الجذور الحرة من التلف وهذا ما يقي من الإصابة بالزهايمر.
تعزيز صحة المثانة
تحتوي المريمية على مضادات الالتهابات التي تمنع من حدوث التهابات في الجهاز البولي، وهذا ما يساهم في تخفيف آلام وحرقة المثانة عند التبول، كما أنه يساهم في التخلص من السموم الموجودة في الجسم، وهذا ما يساهم في الحفاظ على الصحة العامة والوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض.