تطمح معظم النساء للحصول على بشرة ناعمة، بيضاء، وخالية من العيوب، ويعد الكركم من أبرز المكونات الطبيعية التي تساعد في تفتيح البشرة وإزالة التصبغات، بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس كما يعد النشا من العناصر الفعالة في ترطيب البشرة وتوحيد لونها في هذا المقال، سنعرض طريقة تحضير دلكة الكركم والنشا لتفتيح الجسم، مع تسليط الضوء على فوائدها وأهم النصائح لاستخدامها بشكل صحيح.
طريقة تحضير دلكة الكركم والنشا
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من الكركم المطحون
- 2 ملعقة كبيرة من النشا
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 1 ملعقة كبيرة من الحليب
- 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
خطوات التحضير:
- امزجي جميع المكونات معًا حتى تحصلي على عجينة متجانسة.
- ضعي الخليط على الجسم وافركيه بحركات دائرية لمدة 10 دقائق.
- اتركي الدلكة على البشرة لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي الجسم بالماء الفاتر جيدًا.
فوائد دلكة الكركم والنشا
- تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها.
- إزالة البقع الداكنة والنمش.
- تقشير الجلد وإزالة الخلايا الميتة.
- ترطيب البشرة وزيادة نعومتها.
- حماية البشرة من تأثيرات أشعة الشمس الضارة.
نصائح لاستخدام دلكة الكركم والنشا
- تأكدي من عدم وجود حساسية تجاه أي من المكونات قبل الاستخدام.
- يُفضل استخدامها مرة واحدة أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
- تجنبي تطبيقها على البشرة المتهيجة أو المجروحة.