هل سبق لكم أن تعرفتم على عشبة الجنكة؟ إنها واحدة من أقدم النباتات المعروفة، وتُصنف ضمن النباتات المعمرة. تعود أصولها إلى الصين، لكنها انتشرت مع مرور الوقت في العديد من الدول، ومنها اليابان. تُعرف هذه العشبة أيضًا باسم “عشبة النسيان”، بينما يُطلق على أشجارها “شجرة الذكاء” نظرًا لدورها الفعّال في تعزيز الذاكرة والحد من خطر الإصابة بالخرف والزهايمر. تتوفر الجنكة على هيئة مكملات غذائية يمكن تناولها على شكل أقراص. تابعونا لمعرفة المزيد عن فوائدها المذهلة.
استخدامات عشبة الجنكة
نجد أن عشبة الجنكة هذه قد اشتهرت في الطب الصيني القديم ونجد أنها كانت ولا زالت تستخدم إلى الآن لحماية الذاكرة ولتنشيطها وزيادة معدل الذكاء فنجد انها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة المخ.
واحتواء عشبة الجنكة أيضا على مركبات الفلافونويدات جعل لها خصائص ممتازة في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية فنجد أنها تعمل على الحد من التصاق الصفائح الدموية في الجسم.
على جانب آخر قد اشارت ابحاث حديثة أن مستخلص عشبة الجنكة هذا يعمل على تحسين الذاكرة لدى الأفراد الأصحاء البالغين ويحسن من وظائف الانتباه في المخ، ووجد ان تناول هذه العشبة لمدة ثلاث اسابيع متتاليه من شأنه أن يقي من مشاكل مختلفة مثل اضطرابات النوم والقلق ولكن ينصح ألا يتم تناول هذه العشبة إلا باستشارة الطبيب.