خلال الفترة الأخيرة قد تم الاعلان بشكل رسمي من قبل عدد من علماء الطب في الصين عن فاكهة مهملة تسهم في التقليل من مستوى السكر في الدم بطريقة طبيعية وبنسبة كبيرة جدًا، حيث ان مشكلة السكر للمرضى تعتبر من اكبر المشاكل التي تؤدي إلى الكثير من المضاعفات الأخرى مع مرور الوقت، لكن الآن قد تم التعرف على الفاكهة التي تسهم في التقليل من مستوى السكر في الدم بشكل كبير، حيث ان الانسولين يعتبر ضمن اهم انواع الفواكة التي قد اثبتت فعلاليتها الكبيرة في التقليل من مستوى السكر في الدم، حيث انه قد ثبت ارتباطة الكبير بالتقليل من مستوى الجلوكوز والانسولين، وللحصول على المزيد من التفاصيل بشأن الافوكادو تابعونا عبر بوابة الزهراء الإخبارية.
فوائد الافوكادو لمرضى السكر
يعتبر الافوكادو واحدًا من الفواكة الشهيرة التي تحتوي على كمية كبيرة من المعادن والفيتامينات والمواد الهامة لكل جسم، حيث انه يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم، كما انه يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الاكسدة وهي التي تلعب دور هام جدًا في التقليل من مشاكل الجسم المختلفة.
وتعتبر افضل طريقة يمكن من خلالها تناول الافوكادو للحصول على الفوائد الخاصة به وبشكل خاص لمرضى السكر هو البدء في عمل الافوكادو عصير مع الحليب، ويكون ذلك عن طريق اضافة 2 ثمرة من الافوكادو إلى كوب من الحليب والقليل من العسل وشرب كوب واحد يوميًا.