مع قدوم فصل الشتاء تعاني البشرة من الجفاف والتشققات بسبب البرودة وانخفاض نسبة الرطوبة في الهواء، لكن هل تعلم أن هناك وصفة طبيعية سحرية تمنحك ترطيبًا عميقًا ونضارة مثالية، حتى أن “الجن الأزرق” لن يعرف سرها إليكِ الحل الأمثل لمشاكل البشرة في الشتاء.
لماذا تحتاج بشرتكِ إلى ترطيب إضافي في الشتاء؟
في الشتاء يقل إفراز الزيوت الطبيعية في البشرة، مما يؤدي إلى جفافها وظهور التشققات والقشور كما أن التعرض للهواء البارد في الخارج والدفء الصناعي في الداخل يزيد من فقدان الرطوبة، مما يجعل البشرة تبدو باهتة ومتعبة.
المكونات السحرية لوصفة الترطيب العميق
للحصول على بشرة ناعمة ونضرة طوال الشتاء تحتاجين إلى مكونات طبيعية غنية بالمرطبات والفيتامينات:
- زيت جوز الهند: يمنح البشرة ترطيبًا عميقًا ويحميها من الجفاف.
- العسل الطبيعي: يعمل كمضاد للبكتيريا ويمنح البشرة إشراقة طبيعية.
- الأفوكادو المهروس: يحتوي على فيتامين E والدهون الصحية التي تغذي البشرة بعمق.
- ماء الورد: يساعد على تهدئة البشرة وإضفاء لمسة من الانتعاش.
طريقة التحضير والاستخدام
- اهرسي نصف حبة أفوكادو في وعاء نظيف.
- أضيفي ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- امزجي المكونات جيدًا حتى تحصلي على قوام كريمي ناعم.
- ضعي الخليط على بشرتكِ واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي وجهكِ بماء فاتر، ثم مرري قطعة قطن مبللة بماء الورد للحصول على انتعاش إضافي.
نصائح إضافية لبشرة متألقة في الشتاء
- اشربي كمية كافية من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.
- استخدمي كريمًا مرطبًا غنيًا بعد كل غسلة للوجه.
- تجنبي الماء الساخن عند غسل وجهكِ، لأنه يزيد من جفاف البشرة.
- تناولي أطعمة غنية بالفيتامينات مثل المكسرات والخضروات الورقية.