في مفاجأة غير متوقعة، كشفت الفنانة الإماراتية أحلام الشامسي عن سر بسيط ولكنه فعّال للتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن والفخذين بسرعة مذهلة. فقد صرحت بأن عشبة ورق الغار، المتوفرة في كل منزل تقريبًا، يمكن أن تكون الحل السحري للتخلص من الكرش خلال أسبوع واحد فقط!
الفنانة احلام الإماراتية تعلن عن عشبة رخيصة الثمن في مطبخك تذيب دهون البطن والفـخذ وتزيل الكرش نهائيا خلال 7 أيام !!
ورق الغار هو نبات عطري يُستخدم عادة في الطهي لإضفاء نكهة مميزة على الأطعمة، لكنه يمتلك أيضًا خصائص علاجية مذهلة تساعد على تحفيز عملية الأيض، وتحسين الهضم، وحرق الدهون المتراكمة في الجسم.
كيف يساعد ورق الغار في إذابة الدهون؟
وفقًا لما كشفته الفنانة أحلام، فإن استخدام ورق الغار بانتظام يمكن أن يسهم في:
✔ تحفيز عملية التمثيل الغذائي، مما يسرّع من حرق الدهون.
✔ تقليل احتباس السوائل في الجسم، مما يساعد في التخلص من الانتفاخ.
✔ تنقية الجهاز الهضمي وتعزيز عملية الهضم، ما يقلل من تراكم الدهون.
✔ تحسين مستوى السكر في الدم، مما يقلل من الرغبة في تناول السكريات.
طريقة استخدام ورق الغار للتنحيف
1- مشروب ورق الغار والقرفة
يُنصح بتناول هذا المشروب صباحًا على معدة فارغة لتحقيق أفضل النتائج.
المكونات:
- 5 أوراق غار
- ملعقة صغيرة من القرفة
- كوب ماء مغلي
طريقة التحضير:
- ضع أوراق الغار والقرفة في الماء المغلي.
- اترك الخليط يُنقع لمدة 10 دقائق.
- قم بتصفية المشروب واشربه دافئًا.
2- مشروب ورق الغار والليمون
المكونات:
- 5 أوراق غار
- كوب ماء
- عصير نصف ليمونة
طريقة التحضير:
- اغلي أوراق الغار في الماء لمدة 5 دقائق.
- صَفِّ الماء وأضف إليه عصير الليمون.
- اشربه صباحًا وقبل النوم.