علم الأعشاب من أهم الأشياء التي احتلت شعبية كبيرة في الطب البديل، حيث تم استخدام الأعشاب في علاج العديد من الأمراض منذ القدم، ويرجع ذلك إلى احتواء تلك الأعشاب على بعض الخصائص العلاجية التي تعمل إلى علاج العديد من الحالات المرضية، ولذلك ينصح جميع الأشخاص بالاعتماد على بعض الأعشاب من أجل علاج الالتهابات وتخفيف الورم وغيرها وسوف نتعرف على أهم تلك الأعشاب في السطور القادمة.
الصبار
الصبار من النباتات الغنية بالعديد من الخصائص العلاجية التي تساهم في تخفيف الالتهابات ويرجع ذلك إلى احتوائها على مضادات الالتهابات التي تساعد في تخفيف التهابات المفاصل.
الكركم
يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تساعد على تخفيف الالتهابات، وهذا ما يساعد على تخفيف التهابات المفاصل وعلاج النقرس.
الزعتر
الزعتر يحتوي على بعض الخصائص المضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات، وهذا ما يساهم في علاج النقرس والتخلص من التهابات المفاصل، ولذلك ينصح جميع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المفاصل من استخدام الزعتر من خلال إضافته إلى الطعام كنوع من أنواع البهارات أو تناوله كمشروب.
الزنجبيل
الزنجبيل من أهم الأعشاب التي تحتوي على خصائص مضادات للالتهابات، وهذا ما يساهم على التخلص من التهابات المفاصل وعلاج جميع الفيروسات والميكروبات التي تهاجم الجهاز التنفسي.
الثوم
الثوم من النباتات التي تحتوي على ثنائي كبريتيد الديليل وهو مركب له خصائص مضادة للالتهابات، وهذا ما يعمل على علاج العديد من الأمراض وتقوية الجهاز المناعي وبالتالي علاج جميع الأمراض التي تهاجم الجسم.