تعرف المريمية بنكهتها المميزة في الشاي، إلى جانب فوائدها الصحية العديدة وقد أظهرت دراسة حديثة، شملت عشرات المشاركين، قدرتها على خفض مستويات السكر والكوليسترول في الدم خلال ساعتين فقط ووفقًا لصحيفة “ديلي إكسبريس” البريطانية، نشرت هذه الدراسة في دورية Renal Injury، حيث أجريت تجربة على 80 شخصًا تناولوا المريمية لمعرفة تأثيرها على نسبة السكر في الدم.
تعرف على فوائد المرمرية
وأظهرت النتائج أن المشاركين المصابين بالسكري شهدوا انخفاضا ملحوظا في مستوى السكر الصائم في الدم بعد ساعتين من تناول المريمية، بالإضافة إلى تراجع مستويات الكوليسترول لديهم.
وفي دراسة أخرى نشرت في مجلة الأدوية والعلاجات المتكاملة، أجريت تجربة على 40 شخصًا استمروا في تناول المريمية لمدة ثلاثة أشهر وأظهرت النتائج انخفاضًا في مستوى السكر الصائم، ومتوسط سكر الدم، بالإضافة إلى تراجع نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار.
وأشار الباحثون في كلتا الدراستين إلى الدور الفعّال لمركبات مثل حمض الروزمارينيك، والكامفور، وحمض الفينول في تقليل الالتهابات في الجسم، والتي ترتبط بالعديد من الأمراض، بالإضافة إلى تعزيز حساسية الجسم للإنسولين وتحسين استجابة الخلايا للسكر.
تتميز عشبة المريمية بتأثيرها الإيجابي في خفض مستويات السكر في الدم، حيث تساهم في تقليل نسبة السكر، مما يجعلها خيارًا مساعدًا لمرضى السكري ومع ذلك، ينصح بتناول منقوع المريمية بجانب الأدوية الموصوفة لعلاج هذا المرض المزمن، ولكن بعد استشارة الطبيب لتفادي أي تداخلات دوائية محتملة.