عشبة الجنكة معروفة بخصائصها المفيدة للصحة العقلية، حيث تساعد في تقوية الذاكرة وتحسين وظائف الدماغ. يعود أصلها إلى الصين، لكنها انتشرت لاحقًا في دول أخرى مثل اليابان، وأصبحت تُزرع في مناطق متعددة حول العالم. يُطلق عليها أيضًا عشبة النسيان، بينما تُعرف أشجارها باسم شجرة الذكاء نظرًا لدورها في تعزيز القدرات العقلية وتقليل احتمالية الإصابة بالخرف وأمراض الذاكرة مثل الزهايمر. تتوفر هذه العشبة على شكل مكملات غذائية تُستخدم لدعم الأداء الذهني. تابعونا لمعرفة المزيد عن فوائدها الصحية.
استخدامات عشبة الجنكة
نجد أن عشبة الجنكة هذه قد اشتهرت في الطب الصيني القديم ونجد أنها كانت ولا زالت تستخدم إلى الآن لحماية الذاكرة ولتنشيطها وزيادة معدل الذكاء فنجد انها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة المخ.
واحتواء عشبة الجنكة أيضا على مركبات الفلافونويدات جعل لها خصائص ممتازة في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية فنجد أنها تعمل على الحد من التصاق الصفائح الدموية في الجسم.
على جانب آخر قد اشارت ابحاث حديثة أن مستخلص عشبة الجنكة هذا يعمل على تحسين الذاكرة لدى الأفراد الأصحاء البالغين ويحسن من وظائف الانتباه في المخ، ووجد ان تناول هذه العشبة لمدة ثلاث اسابيع متتاليه من شأنه أن يقي من مشاكل مختلفة مثل اضطرابات النوم والقلق ولكن ينصح ألا يتم تناول هذه العشبة إلا باستشارة الطبيب.