يعاني الكثيرون من خشونة الشعر التي تجعله صعب التصفيف ويفتقر إلى اللمعان والنعومة، لكن لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الطبيعية والمنتجات الفعالة التي تساعد في تنعيم الشعر الخشن دون الحاجة لاستخدام المواد الكيميائية الضارة، في هذا المقال، سنتعرف على أفضل الطرق للحصول على شعر ناعم وصحي.
أسباب خشونة الشعر
قبل البدء في علاج الشعر الخشن، من المهم معرفة الأسباب التي تؤدي إلى جفافه وخشونته، ومنها:
- الجفاف ونقص الترطيب بسبب قلة شرب الماء أو عدم استخدام زيوت طبيعية.
التعرض المستمر للحرارة مثل المكواة والسيشوار دون حماية الشعر.
- الاستخدام المفرط للمواد الكيميائية مثل الصبغات والمستحضرات التي تحتوي على كبريتات.
- سوء التغذية ونقص الفيتامينات المهمة لنمو الشعر مثل فيتامين E وB7 (البيوتين).
طرق طبيعية لتنعيم الشعر الخشن
1. حمام الزيت الساخن
يعتبر حمام الزيت من أفضل العلاجات الطبيعية التي تساعد على ترطيب الشعر وتنعيمه.
طريقة التحضير:
- سخني ملعقتين من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون على نار هادئة.
- دلكي الزيت الدافئ على فروة رأسك وشعرك بالكامل.
- غطي الشعر بمنشفة دافئة واتركيه لمدة 30-60 دقيقة ثم اغسليه بشامبو خالٍ من الكبريتات.
2. ماسك العسل وزيت الزيتون
العسل مرطب طبيعي رائع، وزيت الزيتون غني بالأحماض الدهنية التي تغذي الشعر وتنعمه.
طريقة التحضير:
- اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقتين من زيت الزيتون.
- ضعي المزيج على الشعر واتركيه لمدة 45 دقيقة.
- اغسلي الشعر بالماء الفاتر والشامبو.
3. ماسك الموز والزبادي
الموز يحتوي على فيتامينات تغذي الشعر، بينما يساعد الزبادي على تنعيمه بفضل البروتينات الطبيعية الموجودة فيه.
طريقة التحضير:
- اهرسي موزة ناضجة وأضيفي إليها ملعقتين من الزبادي.
- ضعي المزيج على الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه جيدا.
4. الحليب والعسل لتنعيم الشعر
الحليب غني بالبروتينات والعسل يعمل كمرطب طبيعي، مما يجعلهما مزيجا مثاليا لتنعيم الشعر.
طريقة التحضير:
- اخلطي نصف كوب من الحليب مع ملعقة صغيرة من العسل.
- ضعي الخليط على شعرك لمدة 20-30 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.