إذا كنتِ تبحثين عن طريقة سريعة وفعالة للتخلص من دهون البطن والذراعين والحصول على قوام مشدود في وقت قصير، فالحل قد يكون أقرب مما تتخيلين! هناك مشروب صحي موجود في كل مطبخ يساعد في تسريع عملية حرق الدهون، تحسين التمثيل الغذائي، ونحت القوام بشكل ملحوظ خلال 5 أيام فقط عند تناوله بالطريقة الصحيحة.
المشروب السحري لحرق الدهون ونحت الجسم
المكونات:
- ملعقة صغيرة من القرفة (تعمل على زيادة معدل الحرق وتقليل الشهية)
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور (يساعد في تفتيت الدهون وتحفيز الأيض)
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون (يزيل السموم ويدعم الهضم)
- كوب ماء دافئ
- ملعقة صغيرة من العسل (اختياري للتحلية الطبيعية)
طريقة التحضير:
- سخّني الماء حتى يصبح دافئًا، وليس مغليًا.
- أضيفي القرفة والزنجبيل وقلّبي جيدًا.
- أضيفي عصير الليمون والعسل، ثم اشربيه على الريق صباحًا وقبل النوم.