يعتبر ماء سلق الأرز من السوائل التي يتجاهلها الكثيرون على الرغم من قيمته الغذائية العالية واستخداماته المتعددة، فهو غني بالنشويات والمعادن التي تفيد الجسم، إلى جانب دوره الفعال في العناية بالبشرة والشعر، فضلاً عن فوائده المنزلية المتنوعة.
تحسين صحة الجهاز الهضمي
يُعد ماء الأرز من العلاجات الطبيعية الفعالة لمشاكل الجهاز الهضمي، مثل الإسهال وعسر الهضم، وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من النشا التي تعمل على تهدئة المعدة وتقليل الالتهابات المعوية، كما يساعد تناوله دافئا في تحسين الهضم، مما يجعله خيارا مناسبا للأطفال وكبار السن الذين يعانون من اضطرابات معوية متكررة.
فوائد مذهلة للبشرة
يستخدم ماء الأرز في العناية بالبشرة نظرا لغناه بمضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يساعد على تفتيح البشرة وترطيبها بعمق، كما يعمل كتونر طبيعي يقلل من مظهر المسام الواسعة، ويخفف من التهابات البشرة، مما يجعله علاجا فعالا لتهدئة البشرة الحساسة والمتهيجة بسبب العوامل الخارجية.
تقوية الشعر وتحفيز نموه
يُعد ماء الأرز من أفضل العلاجات الطبيعية للعناية بالشعر، حيث يحتوي على أحماض أمينية تساعد في تحفيز نمو الشعر وتقويته ومنع تساقطه، يمكن استخدامه كغسول طبيعي بعد الشامبو، وتركه على الشعر لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر للحصول على شعر أكثر لمعانًا وقوة.
استخدامات منزلية عملية
لا تقتصر فوائد ماء الأرز على الصحة والجمال، بل يمكن استغلاله في أمور منزلية مفيدة مثل:
- إضافته إلى الشوربات واليخنات كمصدر طبيعي للنشويات.
- تحسين قوام العجائن وجعلها أكثر طراوة عند الخبز.
- استخدامه في تنظيف الأواني وإزالة الدهون العالقة بطريقة طبيعية وآمنة.