الجميع يعرف الزعتر ولكن لا يعرف قيمته ويعد الزعتر من الأعشاب المعروفة الطبيعية الغنية بالفيتامينات التي تعزز صحة البشرة وتحافظ على نضارتها، بفضل احتوائه على فيتامين كثيرة وفيتامين B، بالإضافة إلى النحا والحديد، يساعد الزعتر على تأخير علامات الشيخوخة المبكرة ، عند خلطه مع بذور الشمر، التي تمتلك خصائص جبارة ومهدئة ومغذية، لكي نحصل على وصفة فعالة للعناية بالبشرة.
فوائد الزعتر والشمر للبشرة
يساعد مزيج الزعتر وبذور الشمر في تنظيف البشرة بعمق، تقليل التجاعيد، ومحاربة حب الشباب، كما يعمل على تفتيح البشرة ومنحها مظهرًا مشرقًا وحيويًا، بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات.
طريقة تحضير خلطة الزعتر والشمر
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف.
- ملعقتان كبيرتان من بذور الشمر المطحونة.
- نصف كوب من الماء المغلي.
- عصير نصف ليمونة.
طريقة التحضير:
- امزجي الزعتر مع بذور الشمر في وعاء.
- أضيفي الماء المغلي واتركي المزيج ينقع لمدة 15 دقيقة.
- أضيفي عصير الليمون وامزجي جيدًا.
طريقة الاستخدام:
- ضعي المزيج على الوجه والرقبة باستخدام قطعة قطنية.
- دلكي بلطف لمدة 10-15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بلطف.
- كرري الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
باستخدام خلطة الزعتر والشمر بانتظام، يمكنك التمتع ببشرة نضرة، مشرقة، وخالية من الشوائب بطريقة طبيعية وآمنة، جربيها اليوم واكتشفي الفرق بنفسك.