مشاكل الأمعاء من أكثر المشكلات الصحية شيوعا حيث يعاني الكثيرون من صعوبة الإخراج، والبراز المتحجر نتيجة لنقص الألياف الغذائية أو قلة شرب الماء أو نمط الحياة غير الصحي، ويمكن أن يؤدي هذا الأمر إلى الشعور بالانتفاخ والالام المزمنة وأحيانا الإصابة بالبواسير، أو الشرخ الشرجي مما يجعل البحث عن علاجات طبيعية وفعالة أمرا ضروريا للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.
اكتشاف شابة أردنية لعلاج طبيعي فعال
تمكنت شابة أردنية من تطوير علاج طبيعي يعتمد على مستخلصات نباتية تعمل على تحسين حركة الأمعاء وتليين البراز دون الحاجة إلى الملينات الكيميائية التي قد تسبب الاعتياد على استخدامها حيث اعتمدت في تركيبتها على مزيج من الأعشاب الغنية بالألياف مثل بذور الكتان، وقشور السيليوم بالإضافة إلى مستخلصات طبيعية تعمل على تحفيز الأمعاء مثل زيت الزيتون، والصبار وقد أثبتت هذه التركيبة فعاليتها في تحسين عملية الهضم والتخلص من الفضلات بسهولة دون الشعور بالتقلصات، أو الآثار الجانبية المزعجة.
طرق طبيعية أخرى لعلاج البراز المتحجر
إلى جانب العلاج المكتشف يمكن التخفيف من مشاكل الأمعاء عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضروات الورقية والفواكه المجففة كالتين، والبرقوق كما أن شرب كميات كافية من الماء يوميا يساعد في منع تصلب البراز وتحسين حركة الأمعاء، ومن الطرق الفعالة أيضا ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة كالمشي لتحفيز الأمعاء على العمل بشكل طبيعي مما يجعل هذه العلاجات الطبيعية بديلا صحيا وامنا عن الأدوية التقليدية.