تعتبر الأسماك مصدرا غنيا بالبروتينات والعناصر الغذائية الأساسية، إلا أن هناك بعض الأنواع التي قد تشكل خطرا على صحة الإنسان بسبب احتوائها على سموم قد تكون قاتلة فيما يلي ستة أنواع من الأسماك التي ينصح بتجنب تناولها
سمكة القراض (الأرنب)
تعرف أيضا بسمكة الأرنب، وتحتوي على سم التيترودوتوكسين القاتل، الذي يعتبر ثاني أكثر السموم فتكا بعد السيانيد.
- كمية صغيرة من هذا السم تكفي لقتل 30 شخصا بالغا.
سمكة العقرب (الصخرية)
تتميز بقدرتها على التمويه بين الصخور والشعاب المرجانية، وتحتوي على أشواك سامة قد تسبب ألما شديدا وقد تؤدي إلى الوفاة في بعض الحالات.
سمكة القط (النهرية)
تعرف أيضا بسمك السلور، وقد تحتوي على مستويات مرتفعة من السموم نتيجة لتغذيتها في بيئات ملوثة، مما يجعلها خطرة على صحة الإنسان.
سمكة البالون (النفيخة)
تعتبر من أخطر الأسماك السامة، حيث تحتوي على سم التيترودوتوكسين الموجود في جلدها وأحشائها، وقد يؤدي تناولها إلى الوفاة.
سمكة دجاجة البحر (أسد البحر)
تنتشر حول الشعاب المرجانية وتتميز بأشواك سامة على جسمها، وقد تسبب لدغتها ألما شديدا وتورما، وقد تؤدي في بعض الحالات إلى توقف التنفس والقلب.
سمكة البقرة (ذات القرنين)
تعرف أيضا بالسمكة الخجولة، وتحتوي على سموم في جلدها وأحشائها قد تكون قاتلة عند تناولها.
نصائح لتجنب التسمم من الأسماك السامة
- التعرف على الأنواع السامة: ينصح بتعلم كيفية تمييز هذه الأنواع لتجنب صيدها أو شرائها.
- الشراء من مصادر موثوقة: يفضل شراء الأسماك من أسواق موثوقة ومعروفة بجودتها.
- الاستفسار قبل الشراء: في حالة الشك، يُنصح بسؤال البائع عن نوع السمكة ومصدرها.
- تجنب الأسماك غير المعروفة: إذا لم تكن متأكدا من نوع السمكة، يفضل عدم شرائها أو تناولها