يعتبر العرعر من النباتات العطرية التي استخدمت منذ قرون في الطب التقليدي لعلاج العديد من الحالات الصحية، يستخرج من نبات العرعر زيوت ومستخلصات تستخدم لأغراض طبية متعددة في هذا المقال، سنستعرض دور العرعر في تخفيف السعال وتعزيز صحة الكبد.
العرعر وتخفيف السعال
يعزز تناول العرعر صحة الجهاز التنفسي، حيث يمكن أن يساعد في تخفيف السعال والبلغم وتهيج الحلق، يعتقد أن خصائصه المضادة للالتهابات والمطهرة تساهم في تهدئة التهابات الجهاز التنفسي وتخفيف الأعراض المرتبطة بالسعال، يمكن استخدام منقوع العرعر أو زيته العطري كمكمل لعلاج السعال، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام للتأكد من الجرعة المناسبة وتجنب أي تفاعلات سلبية. 
العرعر وتعزيز صحة الكبد
أشارت بعض الدراسات المخبرية إلى أن مستخلص أوراق نبات العرعر يمتلك خصائص مضادة للأكسدة، مما يساعد في حماية خلايا الكبد من التلف، هذه الخصائص قد تساهم في تعزيز وظائف الكبد وتحسين قدرته على إزالة السموم من الجسم، ومع ذلك، يجب التنويه إلى أن هذه النتائج مستندة إلى دراسات مخبرية، وهناك حاجة إلى المزيد من الأبحاث السريرية لتأكيد فعالية العرعر في تعزيز صحة الكبد لدى البشر.
طرق استخدام العرعر
- الزيت العطري: يستخدم زيت العرعر العطري في العلاج بالروائح أو يخفف بزيت حامل ويدلك به الصدر لتخفيف السعال.
- المنقوع: يمكن تحضير منقوع العرعر عن طريق نقع الثمار المجففة في الماء الساخن وشربه بعد التصفية.
محاذير الاستخدام
على الرغم من الفوائد المحتملة للعرعر، يجب استخدامه بحذر وتحت إشراف طبي، خاصة في الحالات التالية:
- الحمل والرضاعة: ينصح بتجنب استخدام العرعر خلال هذه الفترات لعدم توفر معلومات كافية حول سلامته.
- مشاكل الكلى: قد يكون للعرعر تأثيرات مدرة للبول، مما قد يضر بالأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى.