الكثير من النساء يبحثون عن طرق لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض الفيروسية، خاصة في فصل الشتاء، حيث يعاني الكثيرون من الإصابة بأمراض البرد والإنفلونزا طوال الموسم هذا يدفعهم للذهاب إلى الطبيب واستخدام الأدوية الطبية التي غالباً ما تكون مسكنات فقط لكن، مع مرور الوقت، اكتشفت ربات المنازل أن تلك العقاقير ليست الحل الأمثل، مما دفعهم للبحث عن طرق طبيعية تساهم في تقوية المناعة ومقاومة الأمراض الفيروسية وقد تم العثور على وصفة طبيعية قد تكون بمثابة “السحر” لرفع المناعة ومكافحة الأمراض، وتتمثل في استخدام الملح مع البرتقال سنعرض لكم في المقال التالي كيفية تحضير هذه الوصفة.
مكونات وصفة المشروب السحري
- حبة من البرتقال.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ملعقة صغيرة من اليانسون.
طريقة التحضير:
- اغسلي حبة البرتقال جيداً باستخدام الماء والملح.
- قومي بقطع القشرة العلوية للبرتقال باستخدام السكين.
- اصنعي تجويفاً داخل البرتقال باستخدام السكين.
- ضعي البرتقالة على الموقد، واشعلي النار تحتها.
- اتركيها لمدة دقيقتين على النار.
- ضعي ملعقة صغيرة من الملح داخل التجويف.
- أضيفي ملعقة من عصير الليمون وقلبي المكونات جيداً داخل البرتقال.
- أضيفي ملعقة اليانسون وامزجيهم جيداً.
- اتركي المكونات على النار لمدة 5 دقائق.
- ضعي البرتقالة في مصفاة واتركيها حتى تهدأ.
- اضغطي على البرتقالة لعصر المكونات التي بداخلها.
- ستحصلين على مشروب سحري يمكنك تناوله باستخدام ملعقة أنت وأفراد أسرتك.
- ستلاحظين نتائج رائعة في وقت قصير.
فوائد مشروب البرتقال بالملح
عند تحضير هذا المشروب السحري، ستستفيدين من العديد من الفوائد الصحية، مثل:
رفع المناعة.
- مقاومة الأمراض الفيروسية.
- التخلص من البرد والسعال.
- امتصاص الكوليسترول الضار من الجسم.
- تقليل الشهية.
- المساعدة في إنقاص الوزن.
- دعم امتصاص الدهون.
- يحتوي على فيتامين C بتركيز عالٍ.
- يساعد في التخلص من الإمساك.
- يحسن صحة الجسم بشكل عام.
- يقي من السرطان.
البرتقال يحتوي على الألياف الغذائية التي تساعد على تسهيل عملية الهضم وتحسين صحة الأمعاء، مما يساهم في الوقاية من الإمساك وعلاجه كما يعمل على تحسين صحة الجلد والعينين وحماية الرؤية البرتقال يعد كنزا غذائيا يعزز مناعة الجسم ويحتوي على العديد من الفيتامينات.