تؤكد دراسات علم النفس أن لغة الجسد تلعب دورًا مهما في الكشف عن المشاعر والصفات الشخصية، ومن بينها طريقة الجلوس التي يعتمدها كل فرد، فقد تكون جلستك مؤشرًا على ثقتك بنفسك، مدى ارتياحك، أو حتى حالتك المزاجية. إليك تحليلًا لبعض أوضاع الجلوس وما تكشفه عن شخصيتك.
1- الجلوس مع وضع اليدين على الركبتين
- شخصية قيادية تمتلك ثقة عالية بالنفس.
- تميل إلى تحمل المسؤولية ويمكن الاعتماد عليها.
- تُظهر احترامًا واضحًا للآخرين في التعاملات اليومية.
2- الجلوس مع وضع ساق فوق الأخرى
- شخص مبدع يميل إلى التغيير والمغامرات.
- يفضل الاستقلالية ويحب تجربة أشياء جديدة.
- لديه قدرة كبيرة على التكيف مع المواقف المختلفة بسهولة.
3- الجلوس مع تشابك الذراعين
- يدل على عدم الشعور بالأمان والرغبة في الحماية.
- يشير إلى توتر داخلي أو عدم ارتياح في الموقف الحالي.
- أحيانًا، قد يكون هذا الوضع علامة على التفكير العميق أو اتخاذ موقف دفاعي.
كيف يمكنك استخدام لغة الجسد لصالحك؟
- اجلس بثقة: تأكد من أن وضعية جلوسك تعكس القوة والراحة، خاصة في اللقاءات الاجتماعية أو المهنية.
- تجنب التشابك المستمر: حتى لا توحي بالانغلاق أو التوتر.
- راقب جلوس الآخرين: فقد تكشف لك الكثير عن نواياهم أو مشاعرهم الحقيقية.