القرنفل من الأعشاب العطرية ذات الفوائد الصحية المتعددة، حيث يستخدم منذ القدم في الطب التقليدي لعلاج العديد من المشكلات الصحية، ويتميز القرنفل بغناه بالمركبات المضادة للأكسدة والمضادة للبكتيريا وهذا ما يقي من الإصابة بالعديد من الأمراض، وسوف نوضح أهم فوائد منقوع القرنفل وكيفية استخدامه في التالي.
فوائد منقوع القرنفل
يحتوي القرنفل على بعض الخصائص العلاجية المفيدة للجسم والصحة العامة، وتتمثل أهم فوائد القرنفل في التالي:
- يساعد منقوع القرنفل على تحسين عملية الهضم والتخلص من مشكلات الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغازات وعسر الهضم.
- يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والميكروبات، مما يجعله فعال في محاربة التهابات اللثة وتخفيف آلام الأسنان، بالإضافة إلى التخلص من روائح الفم الكريهة.
- يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتحمي الجسم من الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب والسرطان.
- يساعد في تحسين حساسية الأنسولين وتنظيم مستويات السكر في الدم.
- يستخدم في تخفيف أعراض البرد والسعال والتهابات الحلق وطرد البلغم.
- يحتوي القرنفل على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعزز صحة الجلد وتحميه من التجاعيد وحب الشباب، كما أنه حيث يساعد في تقوية فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر.
كيفية تحضير منقوع القرنفل
يتم غلي القرنفل في الماء لمدة ربع ساعة مع الحرص على تغطية الإناء من أجل الحفاظ على الزيوت الطيارة الموجودة به، ثم غلق النار وتركه حتى يهدأ ثم تصفيته وتناول كوب منه على الريق.
احتياطات استخدام منقوع القرنفل
يجب الحصول على استشارة الطبيب المختص قبل استخدام منقوع القرنفل، كما يمنع على الحوامل استخدامه.