عشبة الجنكة تعد من أقدم النباتات المعروفة وتندرج ضمن قائمة النباتات المعمرة يعود أصلها إلى الصين لكنها انتشرت بعد ذلك في دول عديدة منها اليابان وتعرف أيضا باسم عشبة النسيان كما يطلق على أشجارها اسم شجرة الذكاء نظرا لتأثيرها الإيجابي على تحسين الذاكرة والوقاية من الخرف والزهايمر ويمكن تناولها على شكل أقراص مكملات غذائية في هذا التقرير سيتم استعراض المزيد من التفاصيل حول فوائد عشبة الجنكة.
استخدامات عشبة الجنكة
نجد أن عشبة الجنكة هذه قد اشتهرت في الطب الصيني القديم ونجد أنها كانت ولا زالت تستخدم إلى الآن لحماية الذاكرة ولتنشيطها وزيادة معدل الذكاء فنجد انها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة المخ.
واحتواء عشبة الجنكة أيضا على مركبات الفلافونويدات جعل لها خصائص ممتازة في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية فنجد أنها تعمل على الحد من التصاق الصفائح الدموية في الجسم.
على جانب آخر قد اشارت ابحاث حديثة أن مستخلص عشبة الجنكة هذا يعمل على تحسين الذاكرة لدى الأفراد الأصحاء البالغين ويحسن من وظائف الانتباه في المخ، ووجد ان تناول هذه العشبة لمدة ثلاث اسابيع متتاليه من شأنه أن يقي من مشاكل مختلفة مثل اضطرابات النوم والقلق ولكن ينصح ألا يتم تناول هذه العشبة إلا باستشارة الطبيب.