اليانسون نبات عشبي مشهور في الطب البديل ويتم استخدامه لعلاج العديد من الأمراض بما في ذلك الكحة. يحتوي اليانسون على مجموعة من المركبات الفعالة التي تساهم في تخفيف أعراض الكحة وتحسين صحة الجهاز التنفسي
مركبات اليانسون المفيدة لصحة الجهاز التنفسي
الأنيثول مركب مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة الميثانول يعمل كمذيب للبلغم ومقشع الفينولات مركبات مضادة للبكتيريا والفطريات
كيف يساعد اليانسون في علاج الكحة
تقليل الالتهاب يساهم الأنيثول في تقليل الالتهاب في الجهاز التنفسي مما يساهم في تخفيف السعال
إذابة البلغم الميثانول يعمل على إذابة البلغم المتراكم مما يسهل خروجه من الجسم
قتل البكتيريا والفطريات الفينولات تساعد في قتل البكتيريا والفطريات المسببة لالتهابات الجهاز التنفسي وزيادة السعال
طرق استخدام اليانسون لعلاج الكحة
شاي اليانسون لتحضير شاي اليانسون اغلي ملعقة صغيرة من بذور اليانسون في كوب من الماء لمدة 10 دقائق ثم تناوله دافئًا
مشروب اليانسون والعسل لإعداد مشروب دافئ يمكن غلي ملعقة صغيرة من بذور اليانسون مع كوب من الماء ثم إضافة ملعقة صغيرة من العسل
زيوت اليانسون العطرية استخدام الزيوت العطرية لليانسون عن طريق دهن الصدر بها أو استنشاق أبخرتها
احتياطات عند استخدام اليانسون
النساء الحوامل والمرضعات يجب استشارة الطبيب قبل استخدام اليانسون أثناء فترة الحمل أو الرضاعة
مرضى السكري اليانسون قد يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم لذلك يجب على مرضى السكري مراقبة مستويات السكر عند استخدامه
مرضى الكبد والكلى ينصح مرضى الكبد والكلى باستشارة الطبيب قبل استخدام اليانسون
وصفة لعلاج الكحة باليانسون
المكونات ملعقة صغيرة من بذور اليانسون كوب من الماء ملعقة صغيرة من العسل
طريقة التحضير اغلي بذور اليانسون في الماء لمدة 10 دقائق ثم صفي الشاي وأضف العسل وتناوله ساخنًا
خلاصة
يعد اليانسون علاجًا طبيعيًا وفعالًا للكحة حيث يحتوي على مركبات تعمل على تخفيف حدة السعال وتقوية الجهاز التنفسي لكن يجب استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من حالات صحية معينة أو حساسية تجاه اليانسون