لو كل يوم بتروح السرير وتحاول تغمض عينيك لكن النوم بيهرب منك، ولو بقيت تتقلب من جنب لجنب من غير فايدة، فالموضوع بقى محتاج حل بسيط وفعال، ومن أغرب وأقوى الوصفات اللي ظهرت مؤخرًا مشروب طبيعي يتكون من مكونين بس، وساعد ناس كتير إنها تنام نوم عميق وتصحى مرتاحة، وكمان فيه ميزة محدش يتوقعها، بيحرق الدهون أثناء النوم وده سبب الدهشة الكبيرة اللي خلت أطباء كتير يراجعوا أبحاثهم بسببه.
المكونين السحريين اللي بيغيروا كل حاجة في جسمك
المشروب بيتكون من اللبن الدافئ مع رشة بسيطة من مسحوق القرفة، مزيج بسيط لكن تأثيره قوي جدًا. اللبن فيه عناصر مهدئة بترخي الأعصاب وتساعد على إفراز هرمونات النوم الطبيعية، والقرفة بتحفز عملية الحرق حتى أثناء الراحة، الاتنين سوا بيشتغلوا على تهدئة الجسم من جوه وتنظيم السكر في الدم وحرق الدهون الزائدة.
إزاي تستخدمه بطريقة صح؟
قبل النوم بنص ساعة، سخن كوباية لبن بدون غليان، وضيف عليها نص معلقة صغيرة من القرفة، وقلبي كويس واشربه دافي، هتحس بجسمك بيهدى وعينك تقفل لوحدها، والمفاجأة هتشوفها على الميزان بعد كام يوم من الاستمرار عليه.
لو فقدت الأمل في النوم الطبيعي وجربت كل حاجة ولسه مش قادر ترتاح، يبقى لازم تدي الفرصة للمشروب ده، مفعوله مزدوج، هينيمك من أول مرة وهيساعد جسمك يتخلص من الدهون من غير تعب، جربه وهتشوف بنفسك الفرق من أول أسبوع.