القرنفل والزبادي وزيت الزيتون

مش هتستغني عنها تاني .. حضري وصفة زيت الزيتون والزبادي علي القرنفل وضعيها علي هذا المكان من جسمك كل يوم قبل النوم وشوفي المعجزة اللي هتحصل .. طريقة التحضير والاستخدام؟؟