“ازاي عايشين كل ده ومنعرفش!!”… تمرين سهل وبسيط يحمي من الاصابة بالزهايمر ويحسن من آداء الذاكرة ويتخلب من مشاكل النسيان في لمح البصر!!
“معجزة كبيرة بين يديك”.. تمرين سهل لو فعلته ثلاث مرات قبل النوم يحميك من الخرف والزهايمر مهما كان عمرك ويجعل ذاكرتك فولاذية..!!
