حولي الفول إلى كنز صحي حقيقي!!..تعرفي على الطريقة الصحيحة لتحضيره والاستفادة القصوى من قيمته الغذائية!!!
متخليهوش يخلص من بيتك!!..الفول كنز غذائي مليء بالفوائد المذهلة..اكتشف سر قيمته الغذائية ولماذا يجب أن يكون جزءا من نظامك اليومي؟!!
خطر عليك لو أنت منهم !! .. لو عندك مرض من الأمراض الـ 5 فإنت ممنوع من تناول الفول .. أعرف انت منهم ولا لاء!!
الفول وجبة مشبعة تزيل الهموم وتعزز الصحة يوميا!!… لكن احذر بعض الفئات يجب أن تتجنبه لحماية صحتها من المخاطر الخفية!!
“حماتك عندها حق.. مفيش أحلى من الحراتي!”.. الفول الحراتي 5 فوائد مذهلة هتخليك تاكله كل يوم.. كنز صحي ورخيص مش هيجي في بالك!!
“سر من اسرار سلاسل الشبراوي وجاد!” طريقة عمل عجينة الطعمية في البيت هشة من جوة ومقرمشة من برة.. هاتعرفي سر المطاعم!!
هايطلع معاكي أحلى من برة !! .. طريقة عمل أحلى فول مدمس استعداداً لشهر رمضان .. ولادك هايكلوا صوابعهم وراه!!
“لو بتاكل فول وبصل كل يوم”.. معلومة صادمة عن تأثيرهم على صحتك هتخليك تفكر مرتين قبل ما تحطهم في طبقك!
“عيالك هيدمنوه من حلاوته!”.. طريقة عمل الفطير المشلتت المورق علي اصوله بدون فرد ولا تعب في 10 دقائق!!
مش عارفه تفطري جوزك اي سبيها عليا!!.. جيبتلك احلى واسهل طريقه لعمل الفول المدمس في ثواني.. هيطلع احلى من المطاعم!!
