أخيراً عرفنا سر الفول.. لماذا يجب نقع الفول 12 ساعة قبل التدميس؟.. خبير تغذية يكشف مفاجأة كارثية

أخيراً عرفنا سر الفول.. لماذا يجب نقع الفول 12 ساعة قبل التدميس؟.. خبير تغذية يكشف مفاجأة كارثية