هاتي حبة مدمس وتعالي اقولك تدمسيه إزاي أحلي من المحلات!.. طريقة عمل الفول المدمس زي المحلات في البيت.. جوزك هيطلبه منك يوميًا!!
“هتنفعك في فترة الجيم”.. الجبن القريش مصدر غني جدا بالبروتين ورخيص مقارنتا بالمصادر الاخري.. يعني هتاكل بروتين من غير ما تقول بكام علشان هقولك كمان ازاي تعمله في البيت!!
