أصدر الدكتور محمد علي فهيم رئيس مركز معلومات المناخ بوزارة الزراعة واستصلاح الأرضي حزمة من التنبيهات والإرشادات العاجلة للمواطنين بالتزامن مع الموجات شديدة الحرارة، حفاظا على السلامة العامة والحد من تداعيات الإجهاد الحراري الناتج عن ارتفاع درجات الحرارة بشكل قياسي وارتفاع نسب الرطوبة.
نصائح هامة للتعامل مع الموجات الحارة
ونصح رئيس مركز معلومات المناخ، المواطنين بالحرص على الإكثار من شرب المياه والسوائل على مدار الساعة، وتقليل تناول الأطعمة الغنية بالأملاح والمشروبات التي تحتوي على الكافيين لتجنب جفاف الجسم، والحرص على تناول الخضروات والفواكه الطازجة الغنية بالمياه لترطيب الجسم بشكل طبيعي، والحرص على ارتداء الملابس القطنية الفاتحة ذات الأكمام الطويلة، واستخدام أغطية الرأس لحجب أشعة الشمس المباشرة.
وبالنسبة لأوقات الذروة، دعا فهيم المواطنين تأجيل الأعمال الميدانية والشاقة التي تتطلب مجهودا بدنيا كبيرة خلال فترة الذروة من 12 ظهرا وحتى 4 عصرا حيث تكون فيها الأشعة فوق البنفسجية أعلى مستوياتها.
تحذيرا لسائقي السيارات
ونصح رئيس مركز معلومات المناخ، سائقي السيارات بضرورة إخلائها تماما خلال ساعات النهار من أي مواد قابلة للاشتعال أو الانفجار بفعل الحرارة داخل الصالون المغلق، والحرص على عدم ترك زجاجات العطور، الكحول، والمطهرات، و الأجهزة الإلكترونية بمختلف أنواعها (الهواتف، الحاسبات)، و البطاريات المتنقلة (البطاريات الجافة وشواحن الطاقة)، و العبوات المضغوطة مثل ولاعات السجائر أو عبوات المبيدات والمعطرات.
وأوصى فهيم، بترك نوافذ السيارة مفتوحة بمقدار فتحة بسيطة للغاية (نحو سنتيمتر واحد) عند إيقافها، حتى يتم السماح بتسريب الهواء الساخن ومنع احتباس الحرارة داخل المركبة مما قد يؤدي إلى تلف محتوياتها أو تشقق زجاجها.
ودعا رئيس مركز معلومات المناخ في تصريحاته، المواطنين بوضع أوعية مياه نظيفة في الشرفات، وعلى أسطح المنازل، وفي المزارع والحدائق، وذلك من أجل مساعدة الطيور على تحمل وطأة العطش الشديد خلال ارتفاع درجات الحرارة.