علامات التمدد: الأسباب ومتى تحتاج لرؤية الطبيب

علامات التمدد غير ضارة ظاهريًا ولكنها في كثير من الأحيان تغيرات جلدية مرهقة نفسيًا تحدث نتيجة للتمزقات الدقيقة في النسيج الضام أو كجزء من الأمراض الكامنة. يمكن أن يحدث. تحدث عندما “يتمدد” الجلد إلى ما هو أبعد من النمو السريع أو زيادة الوزن أو التأثيرات الهرمونية وتمزق الأنسجة الضامة.

وهي عبارة عن شرائح طويلة ومتوازية غالبًا من الجلد تشبه الندبات وتظهر عادةً على المعدة أو الوركين أو الأرداف أو الفخذين أو الثديين أو الجزء العلوي من الذراعين. عادة ما تبدأ باللون الأرجواني المحمر أو المزرق وتصبح أكثر شحوبًا أو بيضاء أو رمادية بمرور الوقت، ولكنها تظل مرئية بشكل دائم.

الأسباب الرئيسية لعلامات التمدد

• نمو الجسم السريع والبلوغ: خلال فترة المراهقة، غالبًا ما تتمدد العضلات والأنسجة الدهنية بسرعة، في حين لا يستطيع الجلد أن يحذو حذوها بالسرعة الكافية. يؤدي هذا إلى تمزقات دقيقة في النسيج الضام وبالتالي ظهور خطوط على الوركين والفخذين والأرداف والصدر.
• زيادة الوزن والسمنة: زيادة الوزن بسرعة، خاصة إذا كان لديك الكثير من الدهون، مما يؤدي إلى تمدد الجلد كثيرًا؛ غالبًا ما تتأثر المعدة والوركين والأرداف والجزء العلوي من الذراعين.
• الحمل: يؤدي نمو الرحم وزيادة الوزن إلى تمدد البطن والوركين والصدر بشكل رئيسي؛ تصاب العديد من النساء الحوامل بعلامات التمدد، والتي غالبًا ما تكون مصحوبة بتغيرات هرمونية مثل زيادة مستويات الكورتيزول والإستروجين.
• تدريب العضلات وكمال الأجسام: يمكن لنمو العضلات القوي، خاصة في الشباب أو الرياضات المكثفة جدًا، أن يؤدي، مثل رواسب الدهون، إلى تمدد الجلد ويسبب علامات تمدد على الكتفين أو الذراعين أو الفخذين.

الأسباب الهرمونية والأدوية المرتبطة بعلامات التمدد

• العلاج بالكورتيزون الجلدي وإدارة الكورتيزون الجهازية: الكريمات أو الأقراص طويلة الأمد (الجلوكوكورتيكويدات) التي تحتوي على الكورتيزون تضعف النسيج الضام. وهي أحد الأسباب الطبية الأكثر شيوعًا لعلامات التمدد، على سبيل المثال في أمراض الجلد المزمنة أو أمراض المناعة الذاتية.
• الحبوب واللولب الهرموني والمستحضرات الهرمونية الأخرى: يمكن أن تؤثر وسائل منع الحمل الهرمونية أو العلاج بالهرمونات البديلة أيضًا على مرونة الجلد وتزيد من الميل إلى ظهور علامات التمدد، خاصة عندما تقترن بزيادة الوزن.
• الغدة الدرقية والاضطرابات الهرمونية الأخرى: عدم تنظيم المحاور الهرمونية يجعل النسيج الضام أكثر حساسية. مثل هذه المواقف يمكن أن تزيد أو تعزز علامات التمدد.

الأمراض التي يمكن أن تكون علامات التمدد مؤشرا عليها

• متلازمة كوشينغ:
  من المعتاد ظهور علامات تمدد واسعة ومظلمة على البطن والوركين والفخذين، مصحوبة باحمرار الوجه، وتوزع الدهون على الوجه (“الوجه القمري”)، وأجسام دهنية في الجذع، وضعف العضلات، وارتفاع ضغط الدم. تنتج الخطوط عن ارتفاع مستويات الكورتيزول بشكل دائم، مما يؤدي إلى إضعاف النسيج الضام بشكل كبير.
• السمنة ومتلازمة التمثيل الغذائي:
  غالبًا ما تكون زيادة الوزن مصحوبة بعلامات تمدد واسعة وواسعة على البطن والوركين والفخذين. بالإضافة إلى ذلك، قد تكون هناك مقاومة للأنسولين وارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري. هنا تكون الخطوط على الأرجح نتيجة للتمدد الميكانيكي، ولكنها يمكن أن تشير إلى مشكلة استقلابية خطيرة إذا كانت ضخمة ومصحوبة بأعراض أخرى.
• أمراض الغدد الصماء والأمراض الجهازية النادرة:
  على سبيل المثال، في بعض أورام الغدة الكظرية أو الغدة النخامية التي تطلق الكورتيزول بشكل دائم، أو في أمراض الالتهابات/المناعة الذاتية المزمنة مع العلاج بالكورتيزون على المدى الطويل.
  كما تم وصف علامات التمدد في حالات فردية مع بعض الالتهابات مثل السل أو التيفوس، ربما بسبب التغيرات الهرمونية أو العلاج بالكورتيزون.

علامات التمدد: الأعراض وبالطبع

في البداية، قد تظهر شرائط الجلد متشققة قليلاً أو ملتهبة أو مثيرة للحكة. يلاحظ العديد من الأشخاص المصابين في البداية الحكة فقط في منطقة الخطوط اللاحقة. مع تقدم المرض، تتشكل الخطوط النموذجية ذات المسافة البادئة قليلاً، والتي عادةً ما تكون غير مؤلمة ولكنها تظل مرئية من الناحية التجميلية.

من الناحية الطبية، تعتبر معظم علامات التمدد مشكلة تجميلية ليس لها أي خطر مباشر على الصحة. ومع ذلك، يمكن أن يكون لها تأثير قوي على الطريقة التي يشعر بها جسمك، على سبيل المثال، إذا شعر المتضررون بتقييد شديد عند السباحة أو ممارسة الرياضة أو ارتداء الملابس الضيقة.

ما يمكنك فعله بنفسك بشأن علامات التمدد

• يمكن للعناية المنتظمة واللطيفة بالبشرة باستخدام الكريمات أو الزيوت المرطبة، مثل حمض الهيالورونيك أو فيتامين E أو زبدة الشيا، أن تدعم المرونة.
• إن زيادة الوزن وممارسة الرياضة وجلسات التدريب المعتدلة والمستمرة بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي متوازن يخفف الضغط على النسيج الضام.
• عند الحمل، يساعد الكريم المغذي وبرنامج التمارين الرياضية المعتدل، ولكن ليس الشديد للغاية. ومع ذلك، لا يمكن لهذه التدابير منع علامات التمدد بشكل موثوق.

متى يجب عليك الذهاب للطبيب

تكون زيارة الطبيب منطقية إذا كانت علامات التمدد عديدة أو واسعة جدًا أو متناظرة بشكل غير عادي أو ليس لها سبب واضح. ثم يمكن أن تكون هناك أمراض هرمونية أو غدد صماء.

إذا كان الجلد حاكًا للغاية، أو مؤلمًا، أو لديه تغيرات قيحية أو باكية، أو إذا تشكلت فجأة العديد من الخطوط الضامرة الجديدة، فيجب إجراء فحص طبي متخصص على الفور.

وأخيرا، إذا كانت علامات التمدد مشكلة خطيرة وترغب في معرفة خيارات العلاج، فمن المستحسن الذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية.